The Art and Science of Meditation (Part 1 in English y en Español)

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Description

In association with Alquimia Bookstore, a new Escazu branch of the well known Librería Internacional of Costa Rica, offering a wide range of spiritual and self-transformation literature, the Sat Yoga Institute imparted the first of a series of priceless lectures ranging from the art of meditation to super-consciousness, esoteric practices, comparative religion, understanding world events from a spiritual perspective, and achieving eternal union with our Supreme Self.

The topic of this lecture is on the importance of meditation. The health benefits of meditation have been confirmed by modern medicine. The scientific understanding of why meditation works is also better understood, thanks to advances in neuroscience, psychology, quantum physics and biosemiotics. The art of meditation is the core practice of all the world's wisdom traditions, including Christianity. In this lecture, we explore the science of meditation and practice this timeless art with the guidance of an expert. Our speaker, Shunyamurti, has been teaching meditation around the world for over thirty years. (This presentation is in English with simultaneous translation into Spanish).

En asociación con Alquimia, un nuevo departamento de la muy reconocida Librería Internacional, ofreciendo una gran variedad de literatura espiritual y de auto-transformación, el Instituto Sat Yoga impartio la primera de una serie de valiosas charlas que estudiarán importantes temas como el arte de la meditación, la super-consciencia, prácticas esotéricas, la religión comparativa, cómo entender los eventos mundiales desde una perspectiva espiritual, y cómo alcanzar la unión con nuestro Ser Supremo.

El tema para esta valiosa presentación fue sobre la importancia de la práctica de la meditación. Los beneficios para la salud de la meditación han sido confirmados por la medicina moderna.  Gracias a la neurociencia, la psicología, la física cuántica y la biosemiótica  podemos entender mejor cómo funciona la meditación. El arte de la  meditación es la base de la práctica  de las tradiciones espirituales del mundo, incluyendo el cristianismo.  En esta charla, exploramos la ciencia de la meditación y la práctica de este arte con la guía de un experto. Nuestro conferencista, Shunyamurti, ha enseñado la meditación alrededor del planeta durante los últimos treinta años.  (La presentación es en inglés, con  traducción al español).

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